1. Bermain Alat Musik
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mendengarkan musik dan memainkan alat musik meningkatkan kapasitas memori. Bermain alat musik juga mengajarkan Anda untuk bersabar dan tekun, karena butuh waktu dan usaha untuk belajar alat musik. Hobi ini juga meningkatkan konsentrasi Anda.
2. Membaca
Membaca tidak hanya bisa mengurangi stres dan membantu Anda mengalami berbagai perubahan emosi, dan mengajarkan Anda banyak hal baru. Membaca juga penting untuk menambah pengetahuan, menyiapkan Anda menghadapi berbagai situasi, dan menjadi lebih produktif dalam upaya mencapai tujuan Anda.
3. Belajar Bahasa Baru
Proses mempelajari bahasa baru termasuk tugas seperti menganalisa struktur gramatik dan mengenal kosa kata baru akan secara otomatis meningkatkan kecerdasan dan kesehatan otak Anda. Berbagai eksperimen juga memebuktikan, bahwa orang yang kecerdasan verbal-linguistiknya tinggi memilki kemampuan hebat dalam menyusun rencana, mengambil keputusan, dan menyelesaikan masalah.
4. Travelling
Setiap lokasi baru yang Anda kunjungi akan menawarkan banyak hal baru yang bisa Anda pelajari. Anda akan bertemu beragam orang, makanan, budaya, dan gaya hidup yang berbeda. Sehingga Anda akan mendapat ide-ide baru yang mungkin tidak pernah Anda pikirkan sebelumnya.
5. Memasak
Mereka yang hobi mencoba-coba resep baru punya tingkat kreativitas tinggi. Mereka biasanya mengutamakan kualitas, tidak takut mencoba hal baru, dan sangat memperhatikan hal-hal terperinci. Saat memasak, Anda belajar untuk multitasking, mengukur dengan tepat dan mengambil keputusan cepat. Lewat semua kecakapan ini, Anda juga akan menjadi lebih pintar.
6. Jadi Anggota Tim Olahraga
Ikut serta dalam kegiatan olahraga secara rutin, tidak hanya melatih otot tetapi juga melatih otak menjadi lebih fleksibel dan meningkatkan kesehatan otak secara keseluruhan. Jadi pemain dalam olahraga tim juga akan meningkatkan kemampuan merespon, koordinasi, dan percaya diri.
7. Main Scrabble dan Sudoku
Anda suka permainan papan seperti sudoke dan scribble, atau menyelesaikan puzzle? Ini sudah hobi yang tepat. Semua aktivitas ini membantu otak membentuk analogi dan hubungan baru. Anda jadi belajar cara merespon situasi secara kreatif, mengembangkan kemampuan untuk memandang masalah dari berbagai perspektif berbeda, dan dengan demikian menjadi lebih produktif.
