>> Berikut 7 cara supaya baterai ponsel berumur panjang

Tujuh tips jitu dan sederhana bagi pengguna smartphone untuk memanjangkan umur baterainya.
Fakta bahwa baterai adalah elemen inti dari smartphone tak bisa dielak. Tanpa baterai yang kokoh, smartphone tak bakal bisa berfungsi sebagaimana mestinya. Untuk itu, pengguna harus tepat dalam merawat baterainya agar lebih tahan lama.

Selama ini, beberapa tips yang sering dikemukakan untuk memberi umur panjang pada baterai terhitung menyulitkan. Misalnya, harus mematikan fitur-fitur tertentu, tak mengunduh aplikasi-aplikasi tertentu, dan hal-hal lainnya yang bisa mengkerdilkan fungsi smartphone.
Nah, berikut ada tujuh tips jitu dan sederhana bagi pengguna smartphone untuk memanjangkan umur baterainya.

1. Isi daya beberapa kali dalam beberapa tahapan. 
Seperti dalam kehidupan nyata, lebih baik berlari sprint dalam beberapa sesi daripada lari marathon dalam satu sesi.
Untuk menjaga sel baterai agar tak "muak" dengan pengisian, sebaiknya pengisian dilakukan dalam beberapa tahapan. Misalnya dari 30 persen sampai 60 persen atau dari 45 persen ke 79 persen.

2. Hindari baterai benar-benar kosong. 
Kondisi ekstrim berbahaya bagi kesehatan baterai smartphone. Mengisi daya penuh dalam waktu lama tak baik. Namun, membiarkan baterai benar-benar kosong lebih tak baik lagi. Jika sering seperti ini, maka ketahanan baterai akan perlahan menurun.

3. Ingat! kondisi baterai paling baik saat 40 persen. 
Pada presentase tersebut kondisi baterai seimbang. Tak terlalu penuh, tak juga kosong. Pada situasi ini, jangan menekan sel baterai dengan pengisian daya. Lebih baik smartphone digunakan hingga persentase baterai menurun pelan-pelan. Setelahnya, sebelum menuju kosong, barulah isi daya.
4. Jangan taruh baterai di tempat panas.
Baterai bakal kehilangan 80 persen ketahanannya jika pengguna menempatkannya pada temperatur 60 derajat selama setahun. Pada suhu normal (25 derajat), ketahanan baterai tiap tahunnya juga bakal berkurang secara alamiah sebanyak 20 persen.




5. Jangan pula tempatkan baterai di tempat dingin. 
Jika ingin menyimpan baterai, pastikan tak di tempat dengan suhu dingin, seperti kulkas. Dampak negatifnya akan sama dengan kemungkinan jika baterai disematkan pada tempat bersuhu panas.

6. Jangan biarkan baterai kosong dalam waktu lama. 
Jika baterai benar-benar dalam keadaan kosong, sel baterai akan "tidur". Jika tak cepat-cepat "dibangunkan", kemungkinan terburuknya sel tersebut bakal kehilangan kemampuan untuk menyerap daya dari alat pengisian. Maka, saat kapasitas baterai menunjukkan 40 persen, pengguna sudah harus siap-siap melakukan pengisian ulang.

7. Jangan pernah berharap baterai bisa hidup selamanya. 
Manusia saja hidup hanya sementara, apalagi baterai smartphone. Faktanya, setiap tahun ketahanan baterai bakal semakin menurun. Walau pengguna telah merawat baterai dengan benar, setiap baterai punya umur.

Jika baterai ponsel anda sudah mulai rusak, sebaiknya membeli baterai baru demi kesehatan smartphone. Tips yang telah dipaparkan hanya mampu memanjangkan umur baterai, bukan membuatnya abadi. Sekian beberapa kiat sederhana supaya pengguna smartphone tak kehabisan duit gonta-ganti baterai. Selamat mencoba!
( sumber )

>> Berikut 10 Anggapan keliru tentang cara nge-charge baterai ponsel

Baterai ponsel mungkin adalah salah satu komponen yang paling sering ditanyakan dari sebuah telepon selular. "Bagaimana cara mengisi yang benar?" atau "Haruskah saya mengisi baterainya sepanjang malam?" adalah dua contoh pertanyaan yang sering diajukan.
Sayangnya, informasi soal baterai cenderung simpang siur dan tak jarang saling bertentangan sehingga menimbulkan mitos keliru. Pengguna pun bisa dibuat bingung.
Apa saja mitos keliru yang sering diutarakan soal baterai ponsel? Berikut ini daftar sepuluh di antaranya.

1. Baterai punya "ingatan"
Anda mungkin pernah mendengar saran agar secara rutin mengosongkan seluruh kapasitas baterai kemudian mengisinya penuh-penuh agar "ingat" dengan kapasitas aslinya. Ada pula anjuran untuk tak mengisi baterai sebelum kosong.
Mitos ini sebenarnya salah karena siklus pengisian seperti itu tak mempengaruhi kinerja baterai. Sering-sering mengisi baterai sebelum benar-benar habis pun tak akan merusaknya. Efek ingatan alias "memory effect" memang pernah berlaku untuk baterai Ni-cad lama, tapi baterai Lithium Ion modern tak terdampak.

2. Baterai harus diisi dengan charger bawaan
Beberapa charger berkualitas buruk bisa berbahaya buat ponsel. Namun bukan berarti Anda harus selalu memakai charger bawaan ponsel untuk mengisi baterainya.
Charger USB manapun bisa dipakai untuk mengisi baterai ponsel, tapi kinerjanya akan berbeda-beda. Charger yang mampu menyalurkan arus 2 ampere, misalnya, bakal mengisi baterai lebih cepat dibandingkan charger 1 ampere.
Ada juga beberapa kemampuan khusus seperti fast charging yang hanya bisa digunakan apabila ponsel diisi dengan charger bawaan.

3. Baterai ponsel akan rusak apabila diisi semalaman
Menancapkan ponsel ke charger sebelum tidur adalah kebiasaan yang lazim dilakukan banyak orang, mungkin juga termasuk kamu. Nah, apakah hal ini bisa mengakibatkan "overload" atau merusak baterai?
Jawabannya adalah tidak. Ponsel masa kini sudah cukup "pintar" untuk memutus arus listik secara otomatis ketika baterai sudah terisi penuh, walaupun ia masih tersambung ke charger.

4. Jangan pakai ponsel saat di-charge
Menggunakan ponsel saat sedang tersambung ke charger tidak akan berpengaruh buruk pada baterai. Entah digunakan atau tidak, baterai ponsel akan terisi seperti yang seharusnya.
Lagipula, ponsel kerapkali mengaktifkan dirinya sendiri ketika sedang di-charge, misalnya untuk mengunduh update software lewat Wi-Fi ataui sinkronisasi data. Jadi, jangan takut untuk memakai ponsel saat sedang diisi baterainya.

5. Mematikan ponsel bisa merusak baterai
Baterai di ponsel tidak akan rusak apabila perangkat dimatikan. Memang, kapasitas baterai sedikit demi sedikit akan berkurang ketika perangkat dimatikan dan disimpan dalam waktu lama, tapi hal ini normal terjadi dan tak perlu dicemaskan.
Anda pun bisa mematikan dan melepas baterai (apabila memungkinkan) tanpa perlu khawatir. Tak ada salahnya pula mematikan ponsel beberapa saat untuk "mengistirahatkan" perangkat. Proses reboot yang dilakukan setelahnya bahkan bisa menyelesaikan beberapa masalah terkait fungsi baterai.




6. Baterai ponsel harus diisi penuh sebelum digunakan
Banyak orang mengisi baterai ponsel hingga mencapai 100 persen sebelum mulai menggunakannya. Ini keliru karena tak ada keuntungan apapun yang bisa diperoleh dari hal tersebut.
Bahkan, baterai ponsel sebenarnya bekerja optimal ketika kapasitasnya berada di angka 40 persen hingga 80 persen.  Baterai kebanyakan ponsel juga diisi setengah penuh dari pabrik sehingga kamu bisa langsung menggunakannya begitu dikeluarkan dari kemasan.

7. Menaruh baterai di freezer/menjemur bisa memperpanjang umurnya
Mitos yang satu ini berasal dari masa lalu dan sama sekali tidak benar, apalagi bagi baterai Lithium-Ion modern yang justru bisa mengalami kerusakan akibat panas atau dingin berlebih.

8. Berselancar di internet adalah kegiatan paling menguras baterai
Kegiatan yang paling menyita kinerja adalah bermain game 3D yang rakus sumberdaya. Karena itu, bermain game juga merupakan kegiatan yang paling menguras baterai.
Berselancar di internet pun bisa cukup berdampak pada kapasitas baterai, tergantung jenis konten yang diakses. Online gaming dan video YouTube, misalnya, akan lebih cepat mengurangi daya tahan baterai ketimbang browsing konten berbasis teks.

9. Mematikan Wi-Fi, Bluetooth, dan GPS akan memperpanjang umur baterai
Ketiga fungsi ini hanya akan memakai listrik ketika dijalankan, misalnya GPS yang akan aktif ketika pengguna menjalankan aplikasi pemetaan. Menyalakan Bluetooh, GPS, dan Wi-Fi pun tak akan terlalu berpengaruh pada kapasitas baterai secara keseluruhan.
Masih ingin menghemat baterai? Anda bisa mengurangi tingkat kecerahan layar karena komponen ini adalah yang paling menguras daya baterai pada ponsel.

10. Task manager membantu baterai bertahan lebih lama
Aplikasi task manager pihak ketiga sebenarnya tak membantu memperpanjang masa hidup baterai lebih lama dibanding task manager bawaan, meskipun menawarkan kemampuan untuk memasukkan proses tertentu ke dalam whitelist/ blacklist.
Task manager bisa berguna untuk mengendalikan aplikasi yang berjalan, tapi jangan berasumsi bahwa ia akan turut memperpanjang umur baterai.
( sumber )

>> Cara praktis dan mudah menanam buah Naga di pot

Buah naga mengandung banyak vitamin dan manfaat untuk kesehatan, rasanya yang manis dan segar, bisa dihidangkan dengan cara langsung dimakan atau dibuat sebagai minuman juss, dan juga bisa dolah menjadi berbagai jenis makanan lainya seperti Dodol, buah naga mudah didapatkan dan banyak dijual di pasar buah, serta harganya terjangkau, daging buah naga ada yang berwarna pink kemerahan dan warna putih, semuanya sama-sama enak dan manis.
Namun, jika anda ingin menikmati buah naga secara gratis, atau menanamnya dalam jumlah yang kecil. Itu mudah saja, anda bisa menanamnya dipot. Selain anda bisa menikmati buahnya, buah naga ini juga akan menghiasi rumah nada. Kelebihan yang lain adalah tanaman ini bisa anda pindah-pindah sesuai keinginan anda. Bagaimana caranya? simak ulasan berikut ini.

1. Menyiapkan Pot
Anda bisa menggunakan berbagai jenis pot dari bahan semen, plastic, tanah liat atau drum bekas yang dipotong. Tetapi menurut pengalaman, pot dari bahan tanah liat adalah yang paling ideal karena tanaman buah naga membutuhkan perubahan suhu yang drastic dari siang ke malam dalam proses pembungaan. Ukuran pot yang digunakan semakin besar semakin baik, minimal berdiameter sekitar 40cm.

2. Menyiapkan Tiang Panjatan
Tanaman buah naga membutuhkan tiang panjatan untuk menopang supaya tidak roboh. Nantinya tiang ini akan dililit akar udara dan akan menopang beberapa cabang produksi yang berat yang tentu saja perlu dipilih dari bahan yang kuat tetapi juga perlu diperhatikan jangan sampai pot tidak bisa menahan beban berat tiang panjatan.

Sebaiknya tiang panjatan dibuat dari besi beton berdiameter 8-10 cm, atau balok kayu yang kuat dan tahan lama karena usia buah naga yang bisa mencapai puluhan tahun. Tinggi tiang antara 150-200 cm disesuaikan dengan besar pot. Pada bagian bawah tiang diberi kaki-kaki penguat agar nantinya bisa kuat dan tidak mudah goyah. Untuk tiang dari besi beton, bagian yang terpendam dalam tanah bisa diberi aspal untuk menghindari karat. Untuk bagian atas tiang diberi piringan yang berbentuk seperti stir mobil yang berfungsi untuk menyangga cabang-cabang produksi yang banyak.

3. Media Tanam
Setelah pot dan tiang panjatan sudah selesai disiapkan, selanjutnya adalah menyiapkan media tanam. Bahan-bahannya adalah pasir, tanah, pupuk kandang dan kompos dengan perbandingan 2:1:3:1. Anda juga bisa menambahkan bubuk batu bata merah secukupnya dan dolomit (kapur pertanian) sebanyak 100 g dicampur rata dengan bahan-bahan tersebut. Kemudian media tanam disiram dengan air hingga kondisi jenuh dan dibiarkan selama sehari semalam.

4. Penanaman bibit
Bibit sebaiknya dipilih yang besar, dari batang tua yang berwarna hijau tua keabuan dan bebas dari penyakit. Idealnya panjang bibit yang ditanam minimal 30 cm. Selanjutnya bibit ditanam disekitar tiang panjatan dengan kedalaman 10 cm, jangan terlalu dalam karena akan mengakibatkan pertumbuhan yang kurang bagus. Setelah ditanam media tanam ditekan-tekan agar bibit tidak mudah roboh. Selanjutnya media tanam disiram dengan air dan diletakkan ditempat terbuka tidak ternaungi yang terkena sinar matahari langsung.

5. Pemeliharaan Tanaman
Pemeliharaan tanaman buah naga yang ditanam di pot tidak jauh beda dengan buah naga yang ditanam dikebun yaitu meliputi pemupukan, penyiraman dan pemangkasan cabang yang tidak diperlukan. Selain itu, yang perlu diperhatikan adalah tanaman dipastikan menempel dengan baik pada tiang panjatan dan tidak roboh, oleh karena itu perlu dilakukan pengikatan batang buah naga pada tiang dengan menggunakan tali atau kawat dengan bentuk ikatan seperti angka ‘8’ tidak boleh terlalu kencang karena bisa merusak batang atau cabang seiring pertumbuhannya yang semakin membesar.
( sumber )

>> 7 Fakta menarik mengenai kehidupan Semut

Kita mengenal semut sebagai hewan yang memiliki rasa sosial tinggi dan pekerja yang rajin. Dan biasanya tidak lebih dari itu. Namun masih banyak fakta lain mengenai hewan kecil ini. Berikut beberapa diantaranya:

1. Hewan yang Kuat
Di seluruh dunia terdapat lebih dari 10.000 spesies semut. Kebanyakan semut berukuran 2 mm sampai 7 mm. Semut Carpenter merupakan semut yang terbesar, dengan ukuran tubuh yang bisa mencapai 2 cm. Seekor semut mampu mengangkat beban dengan 20x lipat dari berat tubuhnya sendiri.

2. Serangga Pintar
Diantara serangga, semut merupakan hewan yang memiliki otak paling besar, terdiri dari sekitar 250.000 sel otak.

3. Pembagian Tugas
Ukuran ratu semut lebih besar daripada budaknya. Tugas utama ratu adalah memproduksi telur yang jumlahnya bisa mencapai ribuan. Semut jantan biasanya memiliki tubuh yang kecil, bertugas membuahi sang ratu dan akan mati setelah beberapa hari. Sementara semut pekerja bertugas untuk mencari makan, merawat bayi, membangun sarang dan menjaga koloni. Sedangkan semut tentara bertugas menjaga sarang.

4. Mendengar dengan Kaki
Sebenarnya semut tidak bisa mendengar, karena tidak memiliki telinga. Namun hewan ini mampu merasakan suara lewat getaran. Untuk mengenali suara disekelilingnya, semut mengandalkan satu sensor khusus pada lutut dan kaki.




5. Dermawan
Semut umumnya memiliki dua perut, satu digunakan untuk mengolah makanan untuk tubuhnya dan yang lain digunakan untuk berbagi makanan dengan semut lainnya di koloni.

6. Umur Semut
Sementara ratu semut bisa hidup sampai 20 tahun, semut pekerja hanya mampu bertahan hidup sekitar 45-60 hari. Dan jika ratu mati, maka dalam beberapa bulan koloni semut tersebut akan musnah.

7. Perang Semut
Setiap koloni semut memiliki wilayah masing-masing. Tidak jarang satu koloni semut berusaha memperluas wilayah kekuasaan mereka. Jika ini terjadi, maka perang akan meletus, yang bisa berlangsung selama beberapa jam, atau bahkan beberapa minggu.
( sumber )

>> Inilah 6 Manfaat baik Tidur siang

Anda merasa kurang produktif di tempat kerja? Mungkin tubuh Anda membutuhkan istirahat yang lebih banyak. Menurut pakar, tidur siang bisa menjadi solusi. Simak ulasan berikut tentang manfaat baik dari tidur siang.

1. Suplai Energi Bagi Tubuh
Kebanyakan manusia membutuhkan tidur dua kali dalam sehari. Tanpa tidur siang, produktivitas akan turun dan suasana hati menjadi tidak stabil. Hasil studi menunjukkan, setelah tidur siang, detak jantung akan turun 5% dan kemampuan berkonsentrasi meningkat 30 %.

2. Lebih Waspada
Istirahat yang cukup, penting agar kita tidak melakukan banyak kesalahan saat bekerja. Tidur siang turut membantu dan mendukung tubuh Anda untuk dapat melewati hari kerja yang berat.

3. Pertajam Indera
Setelah tidur siang, suara dan warna akan terdengar dan terlihat lebih jelas, terang, dan lebih tajam. Daya pendengaran meningkat hingga 3 dB.

4. Menjadi Kekasih Yang Lebih Baik
Tubuh yang mendapat istirahat cukup, aliran darahnya meningkat 7 %, sehingga mampu mencapai semua bagian tubuh. Energi yang maksimal ini, dikatakan oleh pakar akan membantu meningkatkan kualitas hubungan dengan pasangan. Anda akan merasa ingin melakukan berbagai aktivitas berdua dengan pasangan dan bersenang-senang bersama.




5. Menjaga Berat Badan
Jika Anda tidur lebih banyak, upaya mengurangi berat badan akan lebih efektif. Karena tubuh memperoleh istirahat dan rotasi yang diperlukan untuk keperluan metabolisme. Hasil studi juga menunjukkan, gizi dan vitamin dicerna secara lebih efektif saat Anda tidur siang.

6. Berpikir Lebih Positif
Sekelompok orang diundang untuk oleh peneliti untuk mengikuti sesi tanya jawab. Mereka yang sudah tidur siang, jawabannya lebih positif dibandingkan peserta yang tidak tidur siang sebelumnya. Para pakar mengatakan, tingkat stres akan berkurang jika tubuh beristirahat dengan cukup.
( sumber )

>> 10 Tips aman dari bahaya radiasi Handphone

Ponsel sudah menjadi sahabat dalam kehidupan kita sehari-hari. Kemanapun kita pergi, telepon genggam selalu menemani untuk memenuhi kebutuhan kita berkomunikasi. Popularitas dan kemudahan penggunaannya membuat orang secara perlahan meninggalkan penggunaan saluran telepon tetap (land line). Berdasarkan data Nielsen (Mei), terdapat lebih dari 125 juta pengguna ponsel di Indonesia

Ponsel nirkabel bekerja dengan cara menyalurkan sinyal melalui frekuensi radio. Prinsip kerja yang sama ditemukan dalam oven microwave maupun radio AM/FM, kedua alat ini memiliki radiasi berfrekuensi rendah. Para ilmuwan selama bertahun-tahun telah mengetahui dampak radiasi sinyal radio ini bagi kesehatan. Jika kita terpapar secara terus menerus dan dalam jumlah besar, radiasi dari sinyal radio ini berpotensi menyebabkan kanker.

Untuk itu, kita perlu mewaspadai bahaya penggunaan ponsel secara berlebihan bagi kesehatan. WHO secara resmi menyatakan, radiasi ponsel yang berasal dari sinyal radio ini bersifat karsinogenik (bisa memicu kanker). Penyakit dan gejala yang muncul dari gangguan radiasi ponsel meliputi: pusing, gangguan tidur, tumor otak, alzheimer, parkinson, berubahnya fungsi memori, konsentrasi dan kesadaran spasial serta memicu kanker-kanker yang lain.




Guna mencegahnya, ada 10 tips untuk menghindari radiasi ponsel. Simak kiat-kiatnya sebagai berikut:

1. Jangan gunakan ponsel saat sinyal lemah (rendah). Hal ini menyebabkan ponsel bekerja lebih keras untuk memperoleh koneksi, sehingga menciptakan kemungkinan radiasi lebih besar
2. Jangan gunakan ponsel di ruang yang tertutup, seperti lift dan mobil. Radiasi dapat terjadi saat ponsel mencoba menciptakan koneksi pada sinyal
3. Jangan menelpon saat berkendara. Berbicara di ponsel sambil bergerak dengan cepat membuat ponsel Anda terus berusaha menciptakan sambungan (koneksi) berulang ke menara berikutnya, sehingga melepaskan energi dalam jumlah besar.
4. Batasi penggunaan ponsel. Bicara seperlunya dan sebisa mungkin kirimkan text daripada menelpon.
5. Saat ponsel menyala, jangan menyimpannya dekat bagian tubuh Anda. Badan kita dapat menyerap radiasi yang membahayakan, jadi jauhkan dari anggota badan (termasuk di saku). Terkadang saking besarnya kebutuhan berkomunikasi, sampai-sampai ponsel pun tidur di samping kita. Hal ini sebaiknya dihindari untuk mengurangi kemungkinan terkena radiasi.
6. Gunakan speakerphone. Jika Anda sendiri dan tidak ingin mengganggu orang lain, maka penggunaan speakerphone merupakan cara terbaik karena memiliki jarak aman dari kepala Anda.
7.  Jika menggunakan bluetooth, alihkan dari satu sisi ke sisi lainnya. Cara ini adalah untuk menghindari radiasi yang terkonsentrasi di satu sisi. Radiasi bluetooth tetap berisiko walau lebih rendah dari radiasi ponsel.
8. Gunakan headset ferrite bead. Ferrite bead adalah asesoris ponsel yang berfungsi untuk mengurangi radiasi. Kabel yang ada di alat pendengar di ponsel Anda juga dapat menyalurkan radiasi ke telinga. Dengan menggunakan ferrite bead, Anda dapat mengurangi radiasi tersebut.
9. Gunakan airplane mode. Kebanyakan ponsel sekarang ini memiliki fungsi utk digunakan di pesawat udara. Airplane mode meniadakan transmisi nirkabel dan menghentikan risiko radiasi! Jika Anda tidak menggunakan ponsel untuk waktu yang cukup lama, matikanlah atau pilih airplane mode, maka ponsel Anda akan mengonsumsi energi lebih rendah dan menghemat baterai sehingga penggunaannya lebih efisien.
10. Beli ponsel dengan radiasi rendah. Setiap telepon seluler memiliki tingkatan radiasi yang bervariasi, untuk itu Anda perlu mencari informasi produk ponsel beradiasi rendah yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Selain itu, apapun model ponselnya, selalu patuhi cara penggunaannya dengan benar. Produsen ponsel selalu memberikan informasi mengenai cara menggunakan dan membawa ponsel agar konsumen bisa membatasi paparan radiasi.

( sumber )

>> Cara ampuh cegah asam lambung naik dengan makan malam lebih awal

Anda seringkali mengalami kenaikan asam lambung, mual, dan maag? Padahal selama ini Anda merasa bahwa Anda selalu memperhatikan apa yang Anda makan dan Anda pun makan dengan waktu yang teratur.

Ternyata seperti dilansir dari healthmeup.com, ada cara yang lebih efektif lagi untuk menangkal maag. Cara tersebut adalah dengan makan malam lebih awal.

"Makan 3 kali sehari merupakan hal yang wajib untuk dilakukan. Namun khusus untuk makan malam ada perlakuan yang khusus. Yaitu sebaiknya Anda makan lebih awal. Jadi kalau biasanya Anda makan pukul 7 malam, maka sebaiknya lakukanlah pada pukul 6. Sebab memberikan jarak waktu yang lama antara makan malam dengan tidur mampu mencegah kenaikan asam lambung," saran Neelanjan Singh, ahli gizi dari Heinz Nutri Life Clinic.

Lebih lanjut dia menjelaskan apabila Anda memberikan jarak waktu yang lama maka Anda memberikan kesempatan makanan yang Anda konsumsi untuk tercerna dengan baik.

"Pencernaan akan lebih baik bekerja ketika Anda berada pada posisi duduk. Apabila Anda tidur setelah makan, maka akan menyebabkan kenaikan asam lambung dan perut kembung. Itulah yang membuat Anda sering merasa mual dan seperti ada rasa panas di kerongkongan Anda," lanjutnya.

Ternyata tidak hanya makanan saja yang dapat mempengaruhi kesehatan tubuh Anda, waktu makan pun juga. Oleh karena itu untuk menghindari kenaikan asam lambung sebaiknya lakukanlah makan malam di waktu yang lebih awal.
( sumber )

>> Inilah pohon terindah yang berumur 1400 Tahun

Musim gugur selalu menawarkan keindahan tersendiri, terutama ketika daun-daun pepohonan jatuh berguguran di tanah, menghasilkan hamparan warna emas atau kemerahan yang cantik. Warga akan berkumpul di taman atau di dekat pohon gugur untuk menyaksikan keindahannya.

Itulah yang terjadi di China beberapa waktu belakangan. Dilansir Bored Panda (25/11), sebuah pohon ginkgo berusia 1.400 tahun telah menarik perhatian masyarakat. Pohon ginkgo tua ini berada di halaman Kuil Gu Guanyin yang ada di Pegunungan Zhongnan.

Sejak pertengahan November lalu pohon ini telah meranggas dan menggugurkan daun-daun kuning keemasan yang cantik. Halaman kuil Buddha tersebut berubah menjadi lautan warna kuning yang indah dipandang.

Pemandangan ini membuat ribuan turis dari seluruh penjuru China berdatangan untuk menyaksikan. Tak sedikit yang rela datang dari jauh untuk sekadar mengabadikan pemandangan musim gugur di halaman kuil Buddha itu.

Tentunya bukan hanya keindahan pohon ginkgo purba itu yang menjadi daya tarik wisatawan. Pasalnya warga China dan Jepang menganggap pohon ginkgo sebagai lambang kekuatan. Pohon ini bisa hidup sampai ribuan tahun karena tahan terhadap perubahan cuaca terekstrem sekalipun.

Bahkan saat bom atom melanda Hiroshima, kabarnya sejumlah pohon ginkgo bertahan dari ledakan sementara bangunan di sekitarnya rata dengan tanah.
( sumber )

>> 4 Tips latihan sederhana untuk hilangkan stress

Tak bisa disangkal, stres saat ini seolah-olah telah menjadi bagian dari pertempuran yang dihadapi sebagian besar orang. Cepat atau tidaknya seseorang bangkit dari stres juga tergantung pada cara yang digunakan untuk mengatasinya. Jika anda ingin melepaskan stres kamu dengan cara yang mudah, anda bisa mencoba empat latihan sederhana berikut ini.

1. Berjalan
Latihan sederhana yang penuh dengan manfaat. Selain baik bagi kesehatan fisik, berjalan juga memberi efek positif untuk mengatasi stres. Berjalan di pagi hari dengan menghirup udara segar akan membantu menurunkan kadar endorfin yang jadi penyebab stres. Anda juga bisa melakukannya di sela-sela kesibukan kamu. Sempatkan waktu beberapa menit untuk berjalan-jalan di koridor kantor ataupun halaman di tempat kamu berada.

2. Yoga
Mungkin kamu tidak asing dengan hal yang satu ini. Selain memberi manfaat bagi kesehatan fisik, gerakan yoga juga membantu anda mengendurkan otot-otot yang tegang, seperti bahu dan leher. Selain itu, pernapasan dalam yoga akan membantu anda menjadi lebih rileks.

3. Memutar leher
Jika kamu tidak memiliki waktu yang cukup, atau anda merasa tidak memiliki kesempatan utnuk berjalan, cobalah latihan yang satu ini. Anda cukup melemaskan otot leher dengan memutar leher dari satu sisi ke sisi lainnya. Ini cukup membantu melemaskan otot leher dan bahu yang tegang.

4. Memukul punching bagi
Tidak hanya berfungsi sebagai latihan beladiri, tetapi punching bag juga membantu anda untuk melepaskan semua kepenatan yang terpendam. Memukul punching bag akan cukup memuaskan dan efektif untuk melepaskan stres anda.
( sumber )

>> 5 Manfaat sehat kulit Jeruk

Buah jeruk sudah tak diragukan lagi menjadi buah yang super sehat. Hal ini disebabkan karena jeruk tinggi akan vitamin C dan serat yang dibutuhkan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mendukung kesehatan sistem pencernaan.

Umumnya saat makan jeruk, Anda pun mengonsumsi dagingnya dan membuang kulitnya. Namun siapa sangka jika buah jeruk pun memiliki manfaat sehat. Penasaran? Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah jawabannya.

1. Meredakan gangguan pencernaan
Kulit jeruk yang dikeringkan ternyata tinggi akan manfaat sehat untuk pencernaan. Saat perut Anda sedang tidak nyaman dan kembung, masukkan kulit jeruk yang kering di dalam segelas air hangat. Kemudian minumlah. Ramuan ini efektif untuk meredakan gangguan pencernaan, mual, naiknya asam lambung, serta mampu meningkatkan nafsu makan.

2. Melarutkan dahak
Di musim hujan seperti ini, penyakit batuk dan pilek pun berdatangan. Seringkali tenggorokan Anda pun dipenuhi dengan dahak. Nah, minum hangat yang dicampur dengan kulit jeruk yang sudah dikeringkan membantu dalam melarutkan dahak serta melonggarkan hidung yang tersumbat.

3. Bersifat anti mikroba
Kulit jeruk memiliki sifat anti mikroba dan anti inflamasi di dalamnya sehingga dapat membunuh bakteri dan virus di dalam tubuh. Sifat ini juga dapat mengurangi keasaman dan mencegah sembelit dalam perut Anda.




4. Mengurangi kolesterol
Penelitian menunjukkan bahwa kulit jeruk dapat melarutkan trigliserida dan kolesterol sehingga kolesterol Anda pun akan menurun.

5. Mencegah kanker usus
Kulit jeruk mengandung flavonoid yang dikenal sebagai hesperidina, bahan alami yang efektif dalam melawan kanker usus besar hingga osteoporosis.

Demikian informasi tentang manfaat dari kulit jeruk untuk kesehatan, semoga bermanfaat untuk anda.
( sumber )

>> Inilah 5 Pekerjaan dalam dunia medis yang paling unik

Ilmu pengetahuan dan kedokteran telah menyajikan banyak hal besar bagi kemajuan kehidupan manusia. Pada umumnya, profesi yang bergelut di bidang ini cukup memiliki nama di masyarakat, seperti dokter, ilmuwan, peneliti dan lainnya. Tetapi hal ini tidak selamanya begitu, karena ada beberapa profesi di bidang medis yang masih asing terdengar dan bahkan banyak orang yang tidak mengetahuinya.

Lima profesi berikut ini akan membuktikan bahwa dalam dunia medis terdapat bebrapa profesi yang justru akan membuat kita heran. Beberapa profesi ini juga cukup menantang dan tentu saja menghasilkan uang.

1. Flavorist
Kita mungkin senang untuk mencicipi rasa makanan. Mengomentari kreasi bumbu yang menghasilkan rasa yang lezat. Tetapi bagaimana jika kamu justru ditantang untuk mencicipi rasa obat. Meskipun terdengar aneh, tetapi profesi ini ternyata memang ada profesi yang menggeluti bidang ini.

Mereka disebut sebagai seorang ahli rasa kimia atau dikenal juga sebagai seorang flavorist. Mereka seringkali dibutuhkan dalam posisi penelitian ilmiah. Mereka ditugaskan untuk mencicipi perasa buatan yang telah disintesis dan memperbaikinya jika terdapat kekurangan. Jasa mereka tidak hanya digunakan untuk memperbaiki rasa pahit untuk obat, tetapi juga untuk memperbaiki produk rambut dan produk kulit.

2. Teknolog tidur (Sleep Technologist)
Seorang teknolog tidur atau dikenal juga dengan sleep technologist mengkhususkan diri dalam pengolahan, pemantauan, dan pencatatan data siklus tidur seseorang. Dengan kata lain, mereka dibayar untuk memperhatikan kamu tidur. Unik, bukan?

Para teknolog tidur ini bekerja dengan segala bagian dari polisomnografi. Ini adalah istilah yang digunakan untuk serangkaian tes yang dilakukan pada seseorang yang mengalami gangguan tidur. Tujuan profesi ini adalah untuk membantu para ahli menemukan penyebab gangguan tidur yang dialami seseorang.

3. Perawat ASI (wet nurse)
Perawat ASI atau biasa dikenal dengan sebutan wet nurse adalah profesi yang menawarkan jasa ASI bagi para bayi. Profesi ini cukup terkenal pada abad ke-18 d Inggris. Bahkan sempat ada rumor yang mengatakan bahwa salah satu penularan sifilis yang sempat melanda Inggris di sebabkan oleh ASI dari jasa wet nurse ini.

Seorang perawat ASI adalah wanita menyusui yang peduli pada anak orang lain yang tidak mendapatkan ASI dari ibunya. Biasanya ini terjadi pada Ibu yang tidak mampu menyusui anaknya atau memilih untuk tidak menyusui anaknya.




4. Pemerah bisa ular (snake milker)
Profesi yang cukup menantang, bukan? para pemerah bisa ular ini biasanya bekerja di laboratorium penelitian yang melakukan percobaan terkait dengan ular bisa ular. Beberapa percobaan telah berhasil menciptakan obat yang mencegah pembekuan darah dan mengobati hipertensi. Ini bukanlah pekerjaan yang mudah, karena tentu saja kamu harus memiliki kemampuan tertentu untuk membuat ular menganga dan mengambil bisa ular tanpa terluka dan melukai ular tersebut.

Selain membutuhkan kemampuan untuk menaklukkan ular, profesi ini juga biasanya dibekali dengan pengetahuan mengenai herpetologi atau biologi. Herpetologi adalah perkembangan ilmu dari zoologi yang khusus mempelajari segala sesuatu yang berkaitan dengan kelompok amfibi dan reptil.

5. Dokter gigi kuda
Merdeka.com - Benarkah? Tentu kamu tidak menyangka bahwa kuda juga memiliki seorang dokter yang khusus menangani giginya. Pekerjaan ini memang menangani segala hal yang berkaitan dengan gigi kuda. Para dokter gigi kuda ini mendatangi kandang kuda untuk mengobati dan memastikan kesehatan gigi kuda-kuda tersebut.

Tidak jauh berbeda dengan apa yang dilakukan oleh dokter gigi pada umumnya, mereka juga melakukan pencabutan gigi, membersihkan gigi dan memastikan kekuatan gigi kuda-kuda tersebut.  
( sumber )

>> Cara mudah hilangkan goresan atau baret mobil dengan lotion anti nyamuk

Setiap orang yang memiliki mobil pasti tak lepas dari goresan atau baret pada body mobil, dan yang paling sering adalah goresan  atau baret ringan, satu atau dua mungkin belum begitu terlihat, tapi kalu lama-kelamaan terus bertambah dan semakin banyak dan dibiarkan saja, tentu ini akan membuat mobil kesayangan anda tampak kurang terawat dan tidak enak dipandang. Untuk mengatasi baret mobil tersebut, sebenarnya ada cara mudah dan sederhana yang bisa anda lakukan sendiri, tanpa harus pergi ke bengkel, bagaimana caranya? simak ulasan berikut ini.

Anda hanya harus menyiapkan lotion anti nyamuk untuk menghilangkan baret tersebut. Caranya adalah dengan mengoleskan lotion tersebut ke daerah bodi yang baret.

Menurut lansiran Toyota Astra (21/11), Anda bisa mengoleskannya dengan menggunakan tangan dan tunggulah 15-20 detik. Kemudian bilas dengan air dan keringkan dengan lap kanebo. Untuk hasil yang maksimal, ulangi cara tersebut dua kali. Lihat hasilnya!

Bodi mobil Anda akan mulus kembali dan baret jadi tersamarkan. Selamat mencoba !
( sumber )